2017-05-29-23-22-08

FitFarm testaa: välipala- ja proteiinijäätelöt

Jäätelö, tuo kielletty hetrkku.

Hetkinen, onko sittenkään?

Kauppojen pakastealtaasta voi nykyään bongata erilaisia proteiini- ja välipalajätskejä. Millaisilla ravintoarvoilla ne on varustettu ja voiko ”terveysjäätelö” oikeasti maistua hyvältä? Se selviää nyt.

 

Elovena välipalajäätelöt:

 

Metsämarja

  • ravintoarvot/ kpl: 190 kcal, rasvaa 6,5 g, hiilihydraatteja 26 g, proteiinia 4 g
  • laktoositon
  • itse jäätelö hyvänmakuinen, marjaisa hillo jäätelön seassa piristää mukavasti
  • keksin kohdalla tuleekin pettymys, se on kuin sahanpurua suussa. Hajoava koostumus ja kuiva maku
  • pisteet 1,5/5

2017-05-29-23-24-50

Vanilja

  • ravintoarvot/ kpl: 180 kcal, rasvaa 6,4 g, hiilihydraatteja 25 g, proteiinia 3,9 g
  • laktoositon
  • perusjäätelön makuinen jäätelöosuus
  • keksi samaa sahanpurua kuin toisessakin maussa, ei jatkoon
  • pisteet 1/5

Molemmissa jäätelöissä ravintoarvot jäävät varsinkin proteiinin suhteen vajaiksi, vaikkei kalorimäärä päätä huimaakaan.

2017-05-29-23-25-29

 

Lohilo-proteiinijäätelöt:

 

Banana split chocolate swirl

  •  ravintoarvot/100 g: 123 kcal, rasvaa 4,1 g, hiilihydraatteja 9,2 g, proteiinia 12,3 g
  • purkillisessa jädeä proteiinia 22 g
  • vähälaktoosinen
  • ihan ”oikean” jäätelön koostumus, hyvä banaaninen maku, sulkaakierteet piristävät mukavasti
  • raadin mielestä mainio tuote sekä maun että ravintoarvojen puolesta, käy hyvin silloin tällöin korvaamaan esim. rahkan+pähkinät
  • pisteet 5/5

2017-05-29-23-23-02

Salted caramel

  • ravintoarvot/100 g: 138 kcal, rasvaa 4,5 g, hiilihydraatteja 11 g, proteiinia 13 g
  • purkillisessa jädeä proteiinia 23 g
  • vähälaktoosinen
  • Hyvä carameljätskin maku ja koostumus. Suolaiseen kinustkikastikkeeseen olisimme toivoneet hieman lisää potkua, koska nyt se jää hieman jäätelön jalkoihin.
  • ihan hyvä jätski kuitenkin sekä maun että ravintoarvojen puolesta
  • pisteet 4/5

 

Voittaja tässä jätskitestissä on ylivoimaisesti täysillä pisteillä Lohilon Banana split chocolate swirl!
Ei tunnistaisi ”terveysjäätelöksi” jos ei sitä tietäisi. FitFarmin raati suosittelee!

2017-05-29-23-23-59

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Voit käyttää näitä HTML-tageja ja attribuutteja: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>