18740114_10155251624375782_5972980381256508408_n

Kaipaatko uudenlaista boogieta treeneihin? Kokeile koiranulkoiluttamista!

Jos koirasi on iso, pelottava tai atleettinen, tämä teksti ei koske sinua. Tämä teksti kumpuaa söpöisen ja ennen kaikkea sen tietävän hauvelin ulkoiluttamisesta. Meillä kun nykyään asuu tuollainen pieni ja söpö chihu -neito, Rusina, kasivee. Niin on nääs kertynyt jonkin verran kokemusta tällaisista tilanteista. Kun lähdet atleettiselle iltalenkille, laitat kilsat Endomondossa pyörimään ja lähdet baanalle. Intervallitreeni By Rusina, olkaa hyvät;

Kilsa 1. ; Tarpeet

Tottakai, pisut, kakkelit. Nämä hommat on suoritettava ja tämä yksilö suorittaakin ne mallikkaasti ensimmäisen kilsan aikana (mistä tota nestettä muuten riittäkään kilon painoisessa koirassa o_O)

Kilsa 2. ; Söpöily

Luulet että nyt kun akuuteimmat tarpeet on suoritettu voitte jatkaa reippaasti matkaa? VÄÄRIN! Nyt on söpöilyn aika. ”Maailma, kattokaas, oon tässä nyt!” Jopa pari teiniä pysähtyy silittelemään koska onhan hän nyt kertakaikkisen valloittava. Niin kuin toki onkin. Mutta kun lenkki…

18622325_10155251624295782_7058229738270851062_n

Kilsa 3. ; Hidastelu 

Jos Rusina osaisi puhua tässä kohtaa käytäisiin keskustelu aikalailla samaan sävyyn mitä ipanaisen kanssa käytäisiin; ”Onks pakko? En kävele! Haluun kotiin.” Äärimmäistä hidastelua, jopa jättäytymistä jälkeen. Paitsi jos joku toinen koira tulee vastaan. Silloin lähtee ja energiaa ammentuu kuin tyhjästä.

Kilsa 4. ; Oisko tää se oikoreitti?

Hämmentävää, mutta vaikka missä oltaisiin, tämä mimmi tietää missäpäin koti on. Suoralta tieltä äkkikääntymisiä kaikkiin mahdollisiin notkoihin ja kujiin jotka vievät kotiinpäin. Yllärinä, äkkiä, arvaamatta. Ja siinä sitten yrität välttää pyörän alle jäämiset, hauvelin tallomiset…

maxresdefault
Viides yllärikäännös samaan kilsaan. Ei haittaa. Pus <3

Kilsa 5. KOTIIN!

No niin. Nyt sitten kävellään aistit auki ja hissukseen… Luulit vaan! Hauveli on kässännyt että kotia tässä ollaan menossa. Siispä turbo päälle ja kotio! ”Vauhtia ihminen, iltaruoka odottaa!”

Kuten alussa mainitsin, Endomondo oli koko lenkin tänäänkin päällä. Ensimmäinen kilsa meni päälle 11 minuuttia, viimeinen kilsa menikin sitten 9 minuutin pintaan :D

Timanttinen yksilö tuo Rusina, noin kaikenkaikkiaan. Arvonsa tunteva, rentoutumisen asiantuntija.

18700199_10155251624585782_9068122705991886168_n

Ja unohtamatta tärkeintä, aivan mahdottoman söpönen <3

-M-

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Voit käyttää näitä HTML-tageja ja attribuutteja: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>